Tag Archives: sistemul imunitar

Categories Fitness, Nutriție, Sănătate, Sfaturi

Alimente pentru sistemul imunitar

Alimente pentru sistemul imunitar.

Alimente pentru sistemul imunitar.

Spălarea mâinilor este o metoda sigura  de a rămâne sănătos, insa rolul alimentatiei corecte si echilibrate este esential pentru stimularea imunitatii si pentru prevenirea multor tipuri de boli.

Fie că doriți să tineti departe gripa care se răspândește la birou sau sa evitați să evitati o răceală debilitantă, va trebui să aveți nevoie de un sistem imunitar puternic. Desigur, masurile de distantare sociala si de purtare a mastii in preajma oamenilor raciti, care tusesc sau stranuta, spălarea mâinilor  pot ajuta la prevenirea unei răceli urâte, dar la un moment sau altul, corpul tău va fi expus la un germen.

Vrei să ai un sistem imunitar purenic dar nu știi cum să te alimentezi corect? Click aici dacă vrei ca echipa SuperDiet să te ajute cu un plan de nutritie personalizata pentru tine!

Read More Alimente pentru sistemul imunitar

Categories Fitness, Nutriție, Sănătate, Sfaturi

Sistemul imunitar și alimentația

Sistemul imunitar și alimentația. Metode de intărire a sistemului imunitar.

Cum îți poți îmbunătăți sistemul imunitar?

În general, sistemul imunitar face o treabă remarcabilă de a ne apăra împotriva microorganismelor provocatoare de boli. Dar uneori nu reușește: un germen invadează organismul cu succes și te face să te îmbolnăvești.

Este posibil să interveniți în acest proces și să vă stimulați sistemul imunitar?

Cum va ajuta îmbunătățirea dietei?

Pot unele modificări ale stilului de viață sa produca un răspuns imun aproape perfect?

Vrei să slăbești sau să înveți să mănânci sănătos dar nu știi cu ce să începi? Click aici dacă vrei ca echipa SuperDiet să te ajute cu un plan de nutritie personalizata pentru tine!

Read More Sistemul imunitar și alimentația