Tag Archives: alimente pentru sistemul imunitar

Categories Fitness, Nutriție, Sănătate, Sfaturi

Alimente pentru sistemul imunitar

Alimente pentru sistemul imunitar.

Alimente pentru sistemul imunitar.

Spălarea mâinilor este o metoda sigura  de a rămâne sănătos, insa rolul alimentatiei corecte si echilibrate este esential pentru stimularea imunitatii si pentru prevenirea multor tipuri de boli.

Fie că doriți să tineti departe gripa care se răspândește la birou sau sa evitați să evitati o răceală debilitantă, va trebui să aveți nevoie de un sistem imunitar puternic. Desigur, masurile de distantare sociala si de purtare a mastii in preajma oamenilor raciti, care tusesc sau stranuta, spălarea mâinilor  pot ajuta la prevenirea unei răceli urâte, dar la un moment sau altul, corpul tău va fi expus la un germen.

Vrei să ai un sistem imunitar purenic dar nu știi cum să te alimentezi corect? Click aici dacă vrei ca echipa SuperDiet să te ajute cu un plan de nutritie personalizata pentru tine!

Read More Alimente pentru sistemul imunitar