10 sfaturi care iti readuc metabolismul pe drumul cel bun
De multe ori auzim diverse persoane care invocă un metabolism lent ca și cauză a greutații lor. Este adevarat că metabolismul este legat de greutatea corporală, dar ceea ce determină cât de mult cântărești are ca și cauză principală consumul de alimente și calorii, precum și activitatea fizică desfăsurată. Metabolismul nu este altceva decat rata sau viteza la care corpul tău arde caloriile pentru a susține viața.
Read More 10 sfaturi care iti readuc metabolismul pe drumul cel bun